Boutique Biologiquement.comLE FRUIT DU GOJI EST UN TRÉSOR DE BIENFAITS

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Pour nombre de personnes, le goji bio antioxydant naturel puissant est un petit fruit sec que l’on se procure en sachets dans le commerce. Ce petit délice est en fait une baie, fruit du goji, qui est un arbuste d’environ deux mètres de haut, cultivé en Chine.

L’obtention des fruits du goji séchées

Le fruit du goji est donc une petite baie rouge de la taille d’une olive allongée poussant tout le long des rameaux retombants du goji. Elle a un goût acidulé et, son exportation à l’état frais étant interdite, on la fait sécher sur place, soit au soleil sur des claies de bois, soit dans des fours. La dessication du fruit du goji produit les baies sèches que nous connaissons.

Baies de goji bio ecocert Himalaya Ningxia
Baies de goji bio ecocert Himalaya Ningxia

Les propriétés du fruit du goji

Les baies de goji sont très riches en vitamines, en sels minéraux, en protéines et surtout en substances antioxydantes qui permettent de lutter contre le vieillissement, au point même que certains anciens l’ont pensé capable de leur apporter l’immortalité. Employé comme alicament, le fruit du goji représente un traitement de fond qui améliore progressivement la santé. Doué de propriétés anti-inflammatoires, il fluidifie le sang et réduit ainsi la tension artérielle, il lutte contre l’excès de cholestérol et prévient certains troubles oculaires comme la DMLA.

Les usages du fruit du goji

Le fruit du goji dégusté cru procure un goût sucré et acidulé. Séché, il peut aussi accompagner un grand nombre de recettes de cuisine, dont l’éventail s’étire des salades et des potages jusqu’aux desserts en passant par les viandes et les sauces. Il apporte chaque fois une note caractéristique originale et délicieuse.

On en tire aussi un jus de fruit qui peut se consommer pur ou en mélange avec d’autres, et on trouve aussi sur le marché des gélules de fruit de goji en poudre.

Boutique Biologiquement.comLes baies de goji bio, un concentré de nutriments

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Baie de goji bio antioxydant naturel puissant et bienfaits

Les baies de goji, originaires de Chine, sont traditionnellement utilisées en médecine chinoise et tibétaine pour leurs nombreuses vertus médicinales. Bien que la médecine occidentale ne reconnaisse pas leur effet thérapeutique, des études ont prouvé leur exceptionnelle richesse en nutriments et en anti-oxydants. Une exceptionnelle richesse nutritionnelle Les baies de goji figurent parmi les fruits les plus riches en nutriments. Elles offrent un véritable concentré de vitamines, minéraux et oligoéléments. Elles contiennent en effet une très importante proportion de caroténoïdes, 18 sortes d’acides aminés (dont les 8 acides aminés essentiels), 21 oligo-éléments (allant du zinc au fer en passant par le cuivre, le sélénium et le phosphore) et des vitamines B1, B2, B6, C et E. Ce cocktail de nutriments fait du goji un aliment intéressant pour renforcer les Défenses immunitaires et lutter contre la fatigue. On lui reconnaît également une action antioxydante capable de retarder le vieillissement cellulaire.

Les baies de goji bio, un concentré de nutriments
Les baies de goji bio, un concentré de nutriments

A noter : la médecine chinoise attribue à ces baies le pouvoir de renforcer la résistance aux infections, d’améliorer la vue, de protéger le foie et même d’améliorer la vigueur sexuelle.

Comment les consommer ?

En Occident, les baies de goji sont souvent commercialisées sous forme séchée ou sous forme de jus (mélangé à d’autres jus de fruits). Une cure d’une trentaine de baies par jour permettrait de ressentir des effets au bout de quelques semaines. Ces baies peuvent se consommer avec des céréales ou du yaourt ou même dans des gâteaux (à la manière des raisins secs).

A noter : comme ces baies sont souvent cultivées dans des régions de Chine où l’usage des pesticides n’est pas contrôlé, il est préférable d’acheter des produits labellisés “agriculture biologique”. w

 

Boutique Biologiquement.comLE GOJI ET SES BIENFAITS

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Le goji bio antioxydant naturel puissant

Le goji est une baie rouge ressemblant à celle de l’églantier. Elle renferme une saveur sucrée agréable et un peu acidulée. Le lyciet, l’arbre duquel est issu ce fruit, est cultivé dans différents pays d’Asie, en Chine, au Tibet et en Mongolie. Le goji bio arrive en France sous forme sèche ou en jus. C’est une baie intéressante dans le cadre d’une cure d’amaigrissement. Voici quelques détails au sujet du goji bio.

Fleur de Goji bio fruit antioxydant naturel puissant
Fleur de Goji bio fruit antioxydant naturel puissant

Découvrir le goji

Le goji ou Lycium barbarum fait partie des fruits les plus complets de la planète, c’est pour cela qu’il est très consommé en Amérique du Nord. La baie de goji bio possède une valeur nutritionnelle vraiment exceptionnelle. Elle contient 18 acides aminés, 27 acides gras, 21 oligoéléments, des vitamines A, B1, B2, B6, C et E. C’est un des aliments les plus riches en anti-oxydants. Le bêta-carotène y est également présent, en quantité plus importante que dans les carottes. Une vingtaine de minéraux sont présents dans le goji bio comme : le calcium, le phosphore, le sodium, le potassium, le fluro, la manganèse, le cuivre, le fer, le sélénium, le molybdène, le nickel, le cobalt …
Ce fruit possède 8 polysaccharides dont 4 qui lui sont propres. Ces glucides représentent le tiers du poids de la baie de goji bio. Ce cocktail de nutriments donne au goji bio la propriété de constituer un atout pour nos défenses immunitaires. Cette baie améliorerait la vue, protégerait aussi le foie. Pour une petite cure, ingérez une trentaine de baies par jour, les effets se feront ressentir quelques semaines plus tard. Vous pouvez la consommer avec des céréales ou du yaourt, et même dans des gâteaux. Il est important de savoir que si vous êtes sous anti-coagulants, la consommation de goji bio est fortement déconseillée.

Les bienfaits du Goji bio

En premier lieu, le goji bio prolongerait la durée de vie. Ce « fruit de la longévité » comme il est souvent appelé, dispose de propriétés antioxydantes. Il permet ainsi de lutter contre le vieillissement prématuré et les effets des radicaux libres dans l’organisme. Cette baie augmenterait également l’énergie et l’endurance. Elle apaiserait la fatigue chez les convalescents. La sécrétion de l’hormone de croissance humaine (HCH) encore appelée hormone de jeunesse serait également améliorée grâce à ce fruit, aussi bénéfique pour le sommeil et la mémoire. Des études scientifiques ont également démontré que ce fruit augmente la libido et améliore les fonctions sexuelles.
Coté régime, le goji bio participe à une baisse du taux de cholestérol dans le sang grâce au bêta-sitostérol qu’il contient. Il renferme des flavonoïdes qui assurent l’ouverture des artères et leur bon fonctionnement. Il lutte contre la formation des plaques d’athérome. La médecine chinoise recommande aussi le goji bio pour équilibrer le taux de sucre dans le sang. Il est également prescrit pour perdre du poids, il se consomme le matin et l’après midi et offrirait des résultats significatifs. Les polysaccharides contenus dans ce fruit réduisent la masse corporelle et transforment les aliments en énergie au lieu de graisse.

Boutique Biologiquement.comla baie de goji bio

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Provenant des terres en Chine, du Tibet plus particulièrement, cette baie de goji bio antioxydant naturel puissant est importée par énormément de pays de par le monde , parfois en comprimés, jus ou fruit séché.

On accorde à ce fruit des vertus incomparables, spécialement en ce qui est de la santé. Les personnes qui l’utilisent régulièrement attestent de ses avantages en faisant état de perfectionnement important sur le plan santé et assurent un bien-être permanent quand elles en prennent. Il y a cependant des gens qui auraient encore des hésitations au sujet de cette baie de goji bio. C’est sans doute parce qu’ils n’y ont toujours pas goûté car sinon ils se rendraient compte de sa qualité.

Il y a d’autres également qui évoquent l’existence excessive d’un pesticide, notamment dans le goji bio sec. Ceux-là n’ont plus de tracas à se faire car ils pourront obtenir du goji bio en toute tranquillité. Ce qui veut dire que 90% de la population hexagonale n’auront plus de raisons de ne pas consommer les baies de goji car d’après les récentes statistiques, c’est le taux des français qui accordent une préférence aux produits biologiques. À dire vrai, la constitution organique de la baie de goji  bio à elle seule doit suffire à persuader les plus hésitants. Ce « super fruit » est non seulement la plus importante source d’antioxydants au monde, mais il est aussi assez riche en aminoacides et en oligoéléments.

Baie de goji bio séchée
Baie de goji bio séchée

Ces constituants intègrent le goji bio parmi les fruits les plus riches si ce n’est pas le meilleur. Notez, pour terminer, qu’une baie de goji bio n’est d’aucun inconvénient pour les consommateurs, mais pour plus de précautions, il est conseillé de respecter la posologie prescrite suivant votre âge et l’état de votre santé. La baie de goji bio est un complément alimentaire excellent, qui vous donne de l’énergie, freine le vieillissement et perfectionne votre santé.

Boutique Biologiquement.comZoom sur la baie de Goji bio

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C’est en Chine que pousse la baie de goji bio antioxydant naturel puissant qui est exportée dans plusieurs pays de par le monde , parfois en comprimés, jus ou fruits séchés.

On attribut à ce fruit des propriétés incomparables, surtout pour ce qui est de votre santé. Suivant les personnes l’ayant déjà essayée et d’après des chercheurs chinois, la baie de goji bio pourrait aussi retarder le vieillissement cellulaire parce qu’elle revitalise l’organisme et consolide votre système immunitaire.

Mais malgré ces multiples propriétés, elle n’est pas totalement appréciée par les consommateurs car certains parmi eux doutent toujours des capacités qu’on lui attribut, ils estiment sans doute qu’elles sont trop merveilleuses pour être réelles. Il y’en aurait aussi qui font part d’une trop large proportion de pesticides noté dans des gojis bio provenant de Chine. Et le souci de ces gens là est vite réglé avec l’apparition des baies de goji biologiques.

La baie de Goji bio sur branche
La baie de Goji bio sur branche

Ce qui signifie donc que 90% de cette population hexagonale n’auront plus de raisons de ne pas utiliser les baies de goji bio puisque selon les dernières études, c’est le pourcentage des français qui accordent leur préférence à l’agriculture bio. À dire vrai, la texture chimique de la baie de goji bio est assez bien pourvue pour suffire pour convaincre les plus réticents.

La baie de goji bio comporte en effet de nombreuses substances médicamenteuses à l’instar des oligo-éléments et les Amino-acides, sans compter bien sûr les antioxygènes. Ces substances intègrent la baie de goji bio parmi fruits les plus riches si ce n’est pas plus excellent. Et c’est également par rapport à ces multiples antioxygènes qu’on vous recommande de respecter la posologie selon votre âge et l’état de votre santé si vous désirez en consommer. Et ce qu’on devrait encore savoir, c’est que la baie de goji bio reste un alicament pas comme les autres et qu’elle représente le meilleur complément nutritionnel que vous pouvez utiliser, elle est alors parfaitement adéquate.

Boutique Biologiquement.comLe Goji, une plante pleine de vertus

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Le goji bio antioxydant naturel puissant est une petite baie rouge originaire de Mongolie et des Hauts-plateaux de l’Himalaya.

Elle pousse sur des arbres en forme de buissons. Il est possible d’acheter ces arbres afin d’en produire chez nous, mais c’est assez difficile à maintenir car nous n’avons pas le même climat.

Le goji bio est une baie qui contient une énorme quantité d’antioxydants, c’est la raison pour laquelle on en entend de plus en plus parler. Elle contient aussi beaucoup de vitamines. Deux cuillères à soupe de baies de goji séchées suffisent à apporter les vitamines nécessaires au corps pour la journée.

On trouve la baie de goji bio majoritairement sous forme de baies séchées. C’est le meilleur moyen de la conserver et de la faire parvenir jusqu’à nous sans qu’elle ne soit pourrie en arrivant.On peut aussi la trouver sous forme de jus de fruit pressé dans les magasins de produits bio, dans les jardineries ou dans les boutiques spécialisées dans les produits bio et de phytothérapie. Il est également possible d’en commander sur internet.

Baie de goji biologique fraîche antioxydant naturel puissant
Baie de goji biologique fraîche antioxydant naturel puissant

Les baies de goji bio procurent de très nombreux bienfaits au corps humain comme prolonger la durée de vie, augmenter l’énergie et l’endurance, réduire la tension artérielle, aider à rester jeune grâce à son action antioxydante. Les baies de goji bio servent également à prévenir la dégénérescence du système immunitaire, elles détoxifient l’organisme, et aident à faire baisser le taux de cholestérol, améliorent la libido. Le gojibio  aide aussi à la perte de poids, renforce le coeur, améliore la vision et la qualité du sommeil, soulage les maux de tête et les étourdissements, augmente la résistance du corps face à la maladie. Le goji bio protège des maladies cardio-vasculaires, renforce les défenses immunitaires, protège l’ADN, reconstitue le sang. Les baies de goji bio renforcent aussi le foie, atténuent les effets de la ménopause, fortifient les muscles et les os, améliorent la mémoire et soulagent la toux sèche chronique.

Les baies de goji bio ont encore de très nombreuses autres actions bénéfiques sur le corps humains. Que vous consommiez du goji bio sous forme de jus, séché ou frais si vous avez la chance de posséder un pied de goji bio, ses bienfaits seront les mêmes et vous aideront au quotidien.